Как сохранить внутреннее равновесие, открываясь людям и миру?

psihologia«Открытость опыту – способность человека переживать то, что происходит внутри него, без чувства угрозы (и боль, и радость, и гнев, и разочарование); противоположное понятие – защита» (Психологический словарь). Такая позиция человека говорит о его психологическом благополучии и состоянии гармонии. Но реальное положение дел, к сожалению, далеко от желанного состояния психологического здоровья (то, что наше общество невротическое, – уже не неожиданная новость, а любимая тема для шуток в юмористических передачах и сюжетов картин постмодернистских художников).

Читать далее