ГлавнаяНовости

Мы есть то, что мы едим

17 октября, 2012

cheese_sticks2Все больше наших современников обращают внимание на здоровое питание. От того, что мы едим, зависят скорость работы головного мозга, возникновение и течение хронических болезней, работа иммунной системы. Ученые уверены, что потребляемая нами пища оказывает самое прямое воздействие на наше физическое и духовное здоровье. Конечно, в условиях современной жизни не всегда есть возможность питаться правильно, но включить в рацион правильные продукты каждый из нас просто обязан.

1Есть ряд продуктов, которые содержат в большом количестве витамины и минеральные вещества, необходимые человеку. Употребление их в пищу не только позитивно влияет на общее состояние организма, но и помогает предотвратить ряд заболеваний. Например, овощи и фрукты, содержащие много витамина С, – просто панацея от начинающихся простудных заболеваний, а рыба и морская капуста хороши для профилактики заболеваний щитовидной железы. Но одним из главных «витаминных» продуктов сегодня неоспоримо является сыр.
ES_emblema_su_tekstu_NEWОказывается сыры – борцы за здоровье человека. В них содержится огромное количество полезных элементов. Врачи-диетологи рекомендуют включать сыры в рацион каждого человека, в особенности людей, ведущих подвижный энергичный образ жизни. Сыр – это универсальный продукт. Он «вбирает» в себя абсолютно все самые полезные составляющие молока, из которого, собственно, производится, и, что главное, содержит их в концентрированном виде. Сыр – это продукт богатый белками и минеральными солями, особенно важными для детей, подростков, беременных и кормящих матерей. Регулярное употребление сыра положительно влияет на зрение, состояние кожи, принимает участие в обмене веществ, регулирует процессы роста.
Для того чтобы поддерживать себя в тонусе ежедневно, достаточно съедать столько граммов сыра, сколько килограмм Вы весите, но учитывая бешенный ритм жизни большинства современных людей не всегда есть возможность порадовать себя кусочком «здорового лакомства». Это не беда, ведь на украинском рынке теперь есть замечательный продукт от европейского производителя – натуральные сырные палочки. Это свежий и здоровый продукт, который изготовлен из натурального молока. Они очень питательны и содержан массу полезных веществ – в ста граммах этой продукции содержится рекомендованная суточная норма кальция и фосфора, благодаря чему одна сырная палочка равна стакану свежего молока. Также в сырных палочках содержатся витамины групп А и В, которые необходимы спортсменам и детям, а благодаря своей удобной упаковке, сырные палочки послужат отличным лакомством во время путешествия, пикника и на работе.
С появлением такого замечательного продукта, как сырные палочки от европейского производителя, каждый из нас сможет не только побаловать себя, но и поддерживать свой организм в тонусе. Приятного Вам аппетита!

 

Календарь

Декабрь 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Ноя    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  

Архивы

Интервью

Валерий Зотов: «Главный успех Александра Поляка в том, что ему поверили люди»

23 сентября бывшему мэру Запорожья Александру Поляку исполнился бы 71 год. Накануне этой даты мы встретились с ближайшим соратником Александра Владимировича Валерием Зотовым и вот, что он рассказал о своем друге и старшем товарище…

Читать полностью...

Евгений Шевченко: «Налоговый пресс сдерживает развитие украинского бизнеса и самого государства»Координатор «Полка Победы» Андрей Иванов: «Новый языковой закон дестабилизирует Украину»Александр Васильев: «В Украине скоро появится рынок экологических товаров»

Ностальгия

Сорок лет без

Высоцкий

 

Сегодня исполняется 40 лет со дня смерти Владимира Семеновича Высоцкого. Его аккорд звучит сквозь толщу времени и вдохновляет новые поколения. Вдохновляет жить и любить.

 

Читать полностью...

Постамент памятника Ленину демонтируютПоздравляем любимых читателей с Днем Победы!Запорожские коммунисты отпраздновали Первомай

Спорт

Футболисты «Металлурга» возобновили тренировки

Меаллург

 

Футболисты запорожского «Металлурга» возобновили тренировки в Запорожье после вынужденного отпуска, связанного с карантином, и сбора в Турции.

Читать полностью...

Профессиональный бокс против ММА: за кем будущее?Запорожье примет игры Кубка ДэвисаВ запорожском «Металлурге» сменился тренерский штаб